鮭の味噌フレーク レシピ・作り方

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ぱちくりさん
鮭で鮭フレーク！

材料（1人分）

鮭
1枚
水
鍋半分
味噌
少々

作り方

  1. 1
    鍋に水入れ沸騰させます。
  2. 2
    鮭を入れ中火で5分ほど茹でます。
  3. 3
    取り出して骨などを取り除いたらほぐします。

    油をひいたフライパンに鮭、味噌を入れ炒めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鮭で作ろうと

公開日：2019/12/24
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カテゴリ
鮭全般鮭フレーク生鮭離乳食完了期（12ヶ月以降）作り置き・冷凍できるおかず

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