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子供が喜ぶ(^^)ニンニク醤油の簡単ポークソテー♪ レシピ・作り方

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acchan66
食欲をそそるニンニク醤油風味♪
中高生の男の子に、作ってあげてくださいネ♪
(^_^)
みんながつくった数 18

材料(2人分)

豚肉(ロース切身)
2枚
塩、コショウ
各ひとつまみ
サラダ油
大さじ1/2×2
チューブニンニク
小さじ1/2
○醤油、みりん、酒
各大さじ1
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作り方

  1. 1
    豚肉はキッチンばさみ等で筋切りをし、塩コショウする。
  2. 2
    フライパンサラダ油を熱し(中火)、豚肉の両面をこんがりと焼く。

    仕上げの皿に移しておく。
  3. 3
    2のフライパンの汚れをキッチンペーパー等で拭き取り、サラダ油とチューブニンニクを加えて熱する(中火)。

    香りが立ったら、○の材料を加え、サッと煮る。
  4. 4
    2の豚肉の上に、3のソースを回しかけて、完成!

きっかけ

豚のロース切り身がたくさん手に入ったので作りました(^_^)

公開日:2019/11/07

関連情報

カテゴリ
ポークソテー簡単豚肉料理ビタミンの多い食品の料理にんにく醤油豚ロース
関連キーワード
ポークソテーアレンジ ニンニク醤油 豚肉のビタミン 子供が喜ぶレシピ
料理名
子供が喜ぶ(^^)ニンニク醤油の簡単ポークソテー

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 8 件)

2023/06/01 15:24
美味しく作ることが出来ました。
kousou
2023/02/23 19:52
にんにくスライスも入れてみました。 にんにく醤油、ご飯がススミますね! ありがとうございました。
あいなぷう

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