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簡単!(^^)長ネギと生姜の白練りゴマ豆乳スープ♪ レシピ・作り方
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acchan66
栄養食材いっぱいのヘルシースープ♪
疲れが溜まったときに、オススメです(^_^)
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
長ネギ(白い部分)
約40g
○鶏ガラスープの素
小さじ1/2
○湯
300g
白練りゴマ
小さじ2
豆乳
100g
塩
ひとつまみ
粗挽き黒コショウ
2~3振り
作り方
1
長ネギは約5㎜幅の小口切りにする。
2
鍋に○の材料を入れて熱し(中火)、沸騰したら長ネギを加えてサッと煮る。
一旦火を止め、白練りゴマを溶き入れる。
3
再度火をつけ(弱めの中火)、豆乳を加える。
沸騰直前まで温め、塩で味を整える。
4
仕上げの器に装い、粗挽き黒コショウを振りかけて、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白練りゴマを活用したくて作りました。 (^_^)
公開日:2019/06/19
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豆乳のスープ
長ネギ
白練りゴマ
鶏ガラスープの素
料理名
簡単!(^^)長ネギと生姜の白練りゴマ豆乳スープ
このレシピを作ったユーザ
acchan66
こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~
つくったよレポート(
1
件)
2019/09/12 17:44
長ネギの甘味と豆乳のまろみでシンプルにおいしくできました!ごちそうさまでした(*´˘`*)
tm1388k
なんだか温かみのある仕上がりですネ。 美味しそう♪ ( ´艸`) 作ってもらえてとってもうれしいです。 レポートありがとうございました! (^^)/~~~
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豆乳
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