炭酸で爽やか(^^)かんたん蜂蜜レモンティー♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 紅茶飲料(無糖) 100g
- 炭酸水 100g
- ○レモン汁 大さじ1
- ○蜂蜜 大さじ1
- ○砂糖 小さじ1
- キューブ氷 4～5個(約40g)
作り方
- 1 仕上げのグラスに○の材料を入れ、よく溶きのばす。
-
2
紅茶飲料を加え、よくかき混ぜて溶かす。
キューブ氷も加え、ひと混ぜする。 - 3 炭酸水を静かに注いで、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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