糖質制限に(^^)シナモン&バターコーヒー♪ レシピ・作り方

糖質制限に(^^)シナモン&バターコーヒー♪
  • 5分以内
acchan66
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糖質制限中のドリンクにおススメです♪
脂質は五大栄養素の一つなので、良質なバターをコーヒーに入れてみました(^_^)

材料(1人分)

  • 粉末コーヒー ティースプーン1杯
  • 熱湯 150g
  • シナモンパウダー 小さじ1/4
  • バター 約小さじ1

作り方

  1. 1 温めたカップに粉末コーヒーを入れ、熱湯を注いでかき混ぜる。
  2. 2 シナモンパウダーとバターを浮かべて、完成!

きっかけ

コーヒーにもシナモンにも水分代謝を促す効果があるそうなので、よく飲みます♪ バターなどの脂がすぐ肥満につながることはないとTVでやっていました。 コーヒーの味がまろやかになるし、カサカサお肌防止のためにも、ひとかけら入れてみました(^^)

おいしくなるコツ

良質な脂肪を摂取するためには、飲み物が温かいことも大切な要素です。 温かいドリンクであることを利用し、粉末の粉寒天やゼラチンも一緒に溶かしてみましょう♪ 味には特に変化はありませんが、食物繊維や動物タンパクしつも、一緒に摂取できます(^^)

  • レシピID:1100021504
  • 公開日:2019/05/01
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その他のコーヒースパイス&ハーブ糖質制限・低糖質お疲れ気味の方血圧が高めの方
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糖質制限中のドリンク コーヒー バター シナモン
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糖質制限に(^^)シナモン&バターコーヒー
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つくったよレポート(2件)

  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/11/02 14:34
    糖質制限に(^^)シナモン&バターコーヒー♪
    コクのある味わいに♡でしたっ(*≧∀≦*)
    病みつきにある美味しさのバターコーヒーレシピをありがとうございましたーっ!!
  • purie
    purie
    2020/08/26 07:28
    糖質制限に(^^)シナモン&バターコーヒー♪
    シナモンとコーヒーの良い香りで腹持ちもよいです!水分代謝いいならむくみにもいいかしら?と作ってみました!

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