オーブントースターで(^^)お手軽フライドポテト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ジャガイモ 1個(約100g)
- オリーブオイル(orサラダ油) 小さじ1～2
- 岩塩(orお好みの塩) ほんのひとつまみ
作り方
-
1
ジャガイモは皮付きのまま、野菜専用のたわしなどでよく洗う。
縦に8等分して水にさっとさらし、水気を切ってからキッチンペーパー等でしっかり水分を拭き取る。 -
2
オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、ジャガイモをのせる。
オリーブオイルをかけ、じゃ倍も全体にまんべんなく塗りつける。 - 3 オーブントースターにいれ、時々上下を返しながら、ジャガイモが柔らかくなるまで焼く。
- 4 ジャガイモにこんがり焼き色がついたところで、岩塩を振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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