簡単！大根おろしと豆腐のおじやwithゆかり♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
鍋に○の材料を入れて中火にかける。
沸騰したら弱火に落とし、冷やご飯が水分を吸って軟らかくなるまで煮る。 - 2 ▲の材料も加え、豆腐をお玉で粗く潰しながら温まるまで煮る。
- 3 仕上げの器によそい、ゆかりを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ノウズミニマム2019/10/29 12:25
美味しかったです！
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整腸作用に期待！