簡単!(^^)バナナとヨーグルトのティラミス♪ レシピ・作り方

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acchan66
水切りヨーグルトとバナナも使った、変形ティラミスです。
思ったより濃厚で、おいしいですヨ!(^_^)
みんながつくった数 4

材料(3~4人分)

ヨーグルト(無糖)
1カップ
砂糖
25g
○インスタントコーヒー
小さじ1
○水
25g
バナナ
1本(約180g)
ラム酒
大さじ1
クラッカー
1パック(7枚)
ココアパウダー(飾り用)
約小さじ1~2

作り方

  1. 1
    ヨーグルトはコーヒーフィルターやガーゼ等を使い、水切りする。
    (水分を1/4カップ分以上落とす。)

    ○の材料をよく溶いておく。
  2. 2
    バナナは3~5㎜幅の薄切りにし、ラム酒を絡める。

    1のヨーグルトに砂糖を加え、よく混ぜ合わせる。
  3. 3
    容器にクラッカーの半量を割って敷き詰め、○の半量を染みこませる。
    2のバナナとヨーグルトも、半量ずつ順に広げる。

    これをもう一度繰り返し、フタをして冷蔵庫で冷やす(約2時間)。
  4. 4
    茶こしでココアパウダーを表面に振りかける。
    取り分けて、完成!

おいしくなるコツ

今回は下記材料を使用しました(^_^) 森永『小麦胚芽のクラッカー』

きっかけ

クリームチーズやマスカルポーネで作るところを、ヨーグルトに置き換えました。 とてもサッパリしていますが、バナナの甘みとコーヒーの苦みも手伝って、なかなか味わい深いデザートになりました(^_^)

公開日:2018/03/01

関連情報

カテゴリ
ティラミスその他のコーヒー低カロリーお菓子バナナ水切りヨーグルト
関連キーワード
ティラミス 水切りヨーグルト バナナ ドルチェ
料理名
簡単!(^^)バナナとヨーグルトのティラミス

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 2 件)

2020/06/30 08:19
美味しかったです。 シナモンもかけてみました。
LisaLisa
シナモンで風味と栄養価もupですネ♪美味しそう! ( ´艸`) 作ってもらえてとってもうれしいです。 レポートありがとうございました! (^^)/~~~
2019/01/03 10:27
美味しかったです。^_^
M666
お正月はヘルシーなデザートが重宝ですよね♪( ´艸`) 作ってもらえてとってもうれしいです。 レポートありがとうございました! (^^)/~~~

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