玉ねぎ 下ごしらえ 離乳食初期・中期・後期 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ 1/3個
作り方
- 1 皮を剥いて薄切りにする。
- 2 お鍋に入れ、水から茹でる。アクを取りながら、柔らかくなるまで茹でる。
-
3
粗熱が取れたらみじん切りにする。
※初期の場合はすり潰すか、ミキサーまたはブレンダーにかける。 -
4
製氷機に入れて冷凍する。
保存の目安は一週間です。
玉ねぎ1/3個で5〜6個できます。
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