夏バテ解消!タコとモズクの酢の物 レシピ・作り方

夏バテ解消!タコとモズクの酢の物
  • 5分以内
  • 500円前後
ララル〜
ララル〜
ヘルシーなタコとモズクのコラボで暑さに負けない身体作りです!

材料(4人分)

  • タコの足 140g
  • 洗いモズク 100g
  • カンタン酢 大匙8
  • 刻み柚子皮 少々
  • オクラ 1本

作り方

  1. 1 タコは薄くスライスする
    オクラはサッと茹で輪切りにする
  2. 2 ボールに1・モズク
    ・カンタン酢・ゆず皮を混ぜて盛り付ける

きっかけ

かなり暑い毎日です! 身体が酸味をほしがっているので、今日はサッパリと1品!

おいしくなるコツ

タコを薄くスライスすると頂きやすいです

  • レシピID:1100016278
  • 公開日:2017/07/31
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カテゴリ
その他の酢の物たこ
関連キーワード
疲労回復 酢の物 モズク タウリン
料理名
夏バテ解消!タコとモズクの酢の物
ララル〜
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