簡単♪鶏の塩焼き!! レシピ・作り方

Name: 簡単♪鶏の塩焼き!!
Yield: 2
Ingredients: 鶏ムネ肉 200g; ●みりん 大さじ1; ●酒 大さじ1; ●鶏ガラスープの素 小さじ1/2; ●生姜・にんにくチューブ 各2㎝程度; ●塩 小さじ1/2

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かえMAMA

漬けておくだけの簡単レシピ♪
手抜き料理サイコー

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材料（2人分）

鶏ムネ肉: 200g

●みりん: 大さじ1

●酒: 大さじ1

●鶏ガラスープの素: 小さじ1/2

●生姜・にんにくチューブ: 各2㎝程度

●塩: 小さじ1/2

作り方

1

肉を一口大に切る
2

●を全て混ぜ合わせ
切った肉を加え揉み込み
冷蔵庫で30分以上漬けておく
3

油をひいたフライパンに
②をタレごと入れ
蓋をして弱火で蒸し焼きにする
4

中まで火が通ったら
蓋をはずし
きつね色に焼いて完成!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

すぼらレシピです(；-ω-)aﾞ

公開日：2013/03/18

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かえMAMA 19歳で1児のママに♪ 新米ママなりに時短・節約料理を考案しつつ目標はマイホーム!! 一ヶ月に使えるお金は光熱費・家賃・保険料・通信費・交通費を除いて3万･･･食費・医療費・雑費をやりくりしてます 3日坊主になりがちの私ですがつくったよ!!が励みになってます!! 応援よろしくお願いしますブログ→http://ameblo.jp/princess-s2/