ブロッコリーの白和え レシピ・作り方

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さっち4597
すりゴマでも美味しいです!今回はたまたまアーモンドプードルがあったので・・・
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ブロッコリー
1/2株
豆腐
150g
★醤油
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1
★アーモンドプードル(又は白すりごま)
大さじ1

作り方

  1. 1
    豆腐はしっかり水切りする。
  2. 2
    ブロッコリーは子房に分け、茎は厚めに皮を剥いて食べやすく切り、レンジでチンする。
  3. 3
    ①の豆腐をボウルに入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、★を加えて混ぜる。
  4. 4
    ブロッコリーを加えて全体を軽く和える。

おいしくなるコツ

3個パックになっている豆腐1個で作っています。作って時間が経つと水っぽくなるので、食べきれる量を作りましょう。

きっかけ

ブロッコリーそのままでは食べにくそうにしていた子供に、大好きな豆腐と一緒に和えてみては??と思ってやって見たらなかなか美味しかった!

公開日:2011/05/16

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーの白和え

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2014/12/05 09:52
ブロッコリーの副菜をさがしていて発見。白和えは手間がかかるイメージがありますが、これは簡単だしヘルシーで美味しいです。とっても気に入りました。
julierin
ありがとうございます★ほんのり甘い和え衣が我が家でも人気です。またぜひ作ってくださいね♪

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