お弁当のウインナーといか レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 いかとウインナーは切れ目を入れて食べやすい大きさに切る
- 2 フライパンにサラダ油をのせて加熱しながらウインナーといかを転がしながら加熱する
-
3
三分ほど加熱して
焼き目がついたら
塩コショウをまんべんなくまわしかける -
4
お弁当に入れる場合は
油をとり
あら熱をとってから詰め合わせる
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