青梗菜とツナ缶の和え物 レシピ・作り方

青梗菜とツナ缶の和え物
  • 約15分
  • 300円前後
KAPI
KAPI
レンジでチンして和えるだけ!とても簡単なレシピです^_^

材料(2人分)

  • ツナ缶 1個
  • 青梗菜 1束
  • ✳ごま油 小さじ1
  • ✳鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ✳砂糖 小さじ1
  • すりごま 少々

作り方

  1. 1 青梗菜を一口大に切って耐熱皿に入れる。
  2. 2 ラップをしてレンジで1分30秒温める。
  3. 3 レンジから取り出したら、ツナ、✳︎を入れてよく混ぜる。
  4. 4 お皿に盛り付けてすりごまを上に乗せたら完成^_^

きっかけ

レシピを調べてアレンジして作ってみました。

おいしくなるコツ

青梗菜を多めに入れても美味しくなると思います

  • レシピID:1090045206
  • 公開日:2020/12/15
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