夏に豚しゃぶ レシピ・作り方

夏に豚しゃぶ
  • 約15分
  • 500円前後
むうむん
むうむん
熱いごはんと冷たいおかずで食欲増進

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚ロース薄切り肉とブロッコリーは沸騰した水で二分ほど茹でて氷水で冷やし、水気をよく切る
  2. 2 カニカマとレタスは食べやすい大きさに切り、器全体に盛り付ける
  3. 3 豚ロース薄切り肉とブロッコリーと半分に切ったミニトマトをのせて、MCTオイルをかける
  4. 4 器に入れたごまだれドレッシングをつけながら食す

きっかけ

素早くたくさんできるので 夏にリピートしています

おいしくなるコツ

ごまだれドレッシングは直接全体にかけるのもよい

  • レシピID:1090043164
  • 公開日:2020/07/23
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カテゴリ
豚ロース薄切り
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