エビとブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボイル海老の尻尾を取り除いて、ブロッコリーを食べやすい大きさにほぐします。

2. 2

   フライパンに米油とにんにくを入れて中火で熱して、にんにくを溶かします。

3. 3

   ボイル海老を入れてさっと炒めます。

4. 4

   ブロッコリーと塩こしょうを入れて、軽く炒めて完成です。