糖質オフ★納豆パスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーとキャベツは食べやすい大きさに切る

2. 2

   オリーブ油でキャベツ、ブロッコリー、ホタテを炒める

3. 3

   厚揚げをいれ
   一分炒める

4. 4

   水とめんつゆをいれ三分煮込む

5. 5

   糖質ゼロ麺をいれ一分炒める

6. 6

   納豆は付属のたれと一緒に、まぜる

7. 7

   火を止める直前に納豆を入れて軽くまぜる