イカの粕漬けと野菜の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカの粕漬けを5mm幅の輪切りにして、長ねぎを薄く斜め切りにして、ブロッコリーを食べやすい大きさにほぐします。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて熱して、イカの粕漬け、長ねぎ、ブロッコリーを入れます。

3. 3

   中火で約5分炒めて、しょうゆを回し入れたら完成です♪