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茹でブロッコリー・えのきと卵のチキンスープがけ レシピ・作り方

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はぁなぷ
夕食に

材料（１人分）

ブロッコリー
1/3こ
◯チキン粉末
ティースプーン１
えのき
大１
◯卵
20グラム
◯水
大１
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーをくしごとおるまで茹でる。
  2. 2
    えのきを適当にきりフライパンにいれたら◯と共にササット火を通す。
  3. 3
    １の上に2をかけたら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食べたくて

公開日：2019/03/02
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カテゴリ
ブロッコリー

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