手羽先、小松菜、人参の煮物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 手羽先は湯通しする。小松菜は長さ５ｃｍに切り、塩茹でする。人参は短冊切りにする
- 2 鍋に水と調味料を入れて火にかける
- 3 煮立ったら手羽先を入れる
- 4 煮立ったら小松菜と人参を入れ、弱火で１０分煮る
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