❤鶏唐揚げともやしとオクラの丼❤ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱性のある器等に■を入れて600wレンジ2分チンしておく。
-
2
丼などに暖かい雑穀黒米ご飯を入れる。
↑の上に１を置く。
↑の上に●を置く。
↑の上にめんつゆと胡麻を置き完成❤
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