疲労回復に☆トマトとむね肉のサラダ レシピ・作り方
![疲労回復に☆トマトとむね肉のサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/006e4fc2fb473482358afbd5e0b60d8804ce43a7.78.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 鍋に湯を沸かして酒をいれ、沸騰したら鶏肉をいれ、5~6分したら火を止めて蓋をし、茹で汁につけたまま冷ます。(茹で汁は五目あんかけご飯の材料になります)
- 2 トマトは角切り、レタスはちぎり、水菜は3㎝に切る。
- 3 鶏肉を薄い削ぎ切りにして、合わせた☆に1分ほど漬けてから、②にのせ、残りの汁とともにかけ出来上がり♡
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- お肉を使ったサラダ
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