❤ブロッコリーとズッキーニのマヨ・卵炒め❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- マヨネーズ 小さじ2
- にんにく 好みでチューブ1㎝～
- ブロッコリー（生） ■茹でた物・1/3株程
- ズッキーニ（石川県産） ■１cm角切りで1/3本
- 卵 L寸1個
- ペパーステーキシーズニング 2振り～
作り方
-
1
使ったのはコレ❤
-
2
フライパンにマヨネーズとにんにくを入れて中火で点火。
↑に■を入れて2-3分加熱。
↑に卵を割り入れる。
- 3 卵が半熟程度になったら火を止めてペパーステーキシーズニングで味を調えて完成❤
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