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きゅうりとオクラの味噌炒め レシピ・作り方

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kanohaha
きゅうりは、炒めても、しんなり感が出て、
美味です。

材料(1人分)

きゅうり(千葉県産)
1本
オクラ(高知県産)
2個
しょうが(千葉県産)
1片
ごま油
少々
しょうゆ
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
味噌
小さじ1
削りかつお節
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは、所々皮をむき、、1センチ厚さに切る。オクラは固い部分を取り除き、1センチ厚さに切る。しょうがは、せん切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、、1を炒め、
    しんなりしたら、しょうゆ、味噌、砂糖、削りかつお節を加え、
    からめる。

おいしくなるコツ

きゅうりは、しんなりしたら、調味料を加え、 からめます。きゅうりに味噌味が良く合います。

きっかけ

きゅうりは、炒めても美味しいので。

公開日:2017/07/14

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
きゅうりとオクラの味噌炒め

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