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ほうれん草としらすのソテー レシピ・作り方

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aki's Kitchen
彩りに

材料（4人分）

ほうれん草
1袋
しらす
1パック
ガーリックソルト
少々
アボカドオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにアボカドオイルを入れ、ちぎったほうれん草を炒めしんなりして来たら、しらすとガーリックソルトを加え、よく和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コツはいりません。

きっかけ

添え物用に彩りよくしたくて作りました

公開日：2017/05/22
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カテゴリ
ほうれん草アボカドしらす

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aki's Kitchen 食べるのも作るのも好きな主婦です。 基本、簡単・時短・節約・放置料理ばかりですが宜しくお願いしま～す(*^^)v

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