シンプルに❤鶏胸肉とアスパラのシーズニングソテー❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ジップロック等に■を入れて良く揉む。
↑を冷蔵庫で最低一晩寝かせます。
↑の麹を手で優しくこそぎ落とす。
↑と片栗粉をまぶして余分なお粉を叩きます。 -
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で点火。
↑に１を入れ各面2分加熱したらアスパラガスを入れて蓋をして弱火で3分半蒸し焼き。 - 3 ２の火加減を再度中火に戻してペパーステーキシーズニングを加え2分程加熱して完成❤
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鶏胸もぷるんな食感に❤(人´∀｀ｏ)❤