❤竹輪とほうれん草のマヨ・エッグ・ソテー❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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フライパンにオリーブオイルを入れて中火で点火。
↑に竹輪を入れて3分ほど加熱。
↑に良く混ぜた■を加える。
菜箸などを使って卵が半熟程度になるまで炒めて完成❤
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