塩麹de❤豚バラブロックと小松菜と人参の卵炒め❤ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ジップロック等に■を入れて冷蔵庫で一晩寝かせます。
-
2
フライパンを油無しで中火で点火。
１の麹を取り除いた豚バラブロックを入れて各面2分加熱。
その後↑に☆を加えて弱火で蓋をして蒸し焼き4分。 -
3
２の火加減を再度中火に戻して2-3分炒める。
↑に●を加えて菜箸等で半熟程度になるまで加熱して完成❤
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