土鍋で作ろ❤ワカメと豆腐と山芋のとりあえず❤ レシピ・作り方

土鍋で作ろ❤ワカメと豆腐と山芋のとりあえず❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
ホッコリ❤(人´∀`o)❤

材料(1-2人分)

  • ■300㏄
  • 清酒 ■大1
  • ほんだし ■顆粒小さじ1
  • 生姜 ■チューブ1㎝~
  • わかめ ■戻した状態でお玉1杯強
  • 胡麻油 ■1㏄~
  • 木綿豆腐 ■一口大カットで150g
  • 水切りした物
  • 山芋 ○5㎜の輪切りカットで5cm
  • すり胡麻 ○1g~
  • 紅生姜 1g~

作り方

  1. 1 土鍋は直径16cm程度のものを使用しています❤^^❤
  2. 2 土鍋に■を入れて沸騰させる。

    沸騰したら中火で2分加熱。

    ↑に○を加えて更に2分加熱。

    最後に紅生姜を散らして完成❤

きっかけ

夫ダイエット応援食( ´θ`)

  • レシピID:1090023939
  • 公開日:2015/09/10
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