❤有頭海老とアスパラと馬鈴薯のホイル蒸し❤ レシピ・作り方

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約15分
500円前後

小太郎１２１２

お夜食にも❤(人´∀｀o)❤

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

有頭海老: ■４尾

馬鈴薯: ■茹でたもの・大きめ１個半

アスパラ: ■３－４ｃｍカットで３本

白ワイン: ■小さじ１

コーン: ■有れば２０ｇ

にんにく: ☆粉末３－４振り

サラダスパイス: ☆１０振り～

オリーブオイル: ☆ティースプーン１杯程度

作り方

1

海老は流水で１分ほど洗って水気をしっかり拭き取る。
2

アルミホイルの上に■を置く。

☆を置き食材を包み込む。

３分余熱した１０００ｗトースターで15分チン。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2015/01/24

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関連情報

カテゴリ: おせちの海老料理

このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 1 件）

2015/04/19 19:28

有頭エビとジャガイモがあったので参考に^m^ 短時間で簡単に、彩りの良い一品が出来ますね！じゃが芋はホクホク、エビの出汁が野菜にも染みて、美味しかったです♪

みーちゃん6914

|＊･ω･)ﾉこんばんわぁ☆ うっわ～❤むっちゃ美味しそうだわぁ～❤＾＾❤海老の自然なだし汁って美味しいですよね❤凄く素敵なレポに感謝デス❤^^❤

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