南瓜と野菜ジュースの 中華まんの皮風 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- ホットケーキミックス 半袋
- 南瓜の煮物（カットした冷凍でも○） ２切れ
- 充実野菜（果物と野菜のジュースで○） 40ｃｃ～
- マヨネーズ 大さじ1程度
- 水 20ｃｃ～
作り方
- 1 袋の中に南瓜の煮物を入れ、袋ごと揉んで潰します。
- 2 全ての材料を入れ混ぜて捏ね、ひとまとめにします
-
3
4等分に分け丸目ます。
中華まん風に上部分を捻って作っても○
アルミカップやクッキングシートに置き蒸し器で10分程蒸したら完成 - 4 カレー等につけて食べたり、切り込を入れ好きな具を挟んで食べても○
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