ホエーのさっぱりドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルトのホエー 150cc
- かぼす ティースプーン半
- オリゴ糖 小１
- 水 小２
- サイダー 大１
作り方
- 1 水とかぼすをよく混ぜる。
- 2 そこにオリゴ糖を入れたらホエーをいれ混ぜる。
- 3 サイダーを注ぎ軽くまぜたら、完成。
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