オオバコde❤蜂蜜生姜の白ごま馬鈴薯ガレット❤ レシピ・作り方

オオバコde❤蜂蜜生姜の白ごま馬鈴薯ガレット❤
小太郎1212
小太郎1212
お八つ系❤(人´∀`o)❤

材料(2人分)

  • 馬鈴薯 大きめ1個
  • オオバコ (サイリウム)粉末小さじ2
  • 蜂蜜 大1
  • 胡麻 大1
  • 生姜 粉末4-5振り
  • バター 有塩10g

作り方

  1. 1 馬鈴薯は皮を剥きスライサーで千切り。

    水洗いはしない。
  2. 2 ポリ袋等にバター以外の材料を入れて良く揉む。

    2等分にして袋の上からギュギュッと押して平らにならす。

    袋をハサミ等で切って取り出しやすくしておく。
  3. 3 フライパンをにバターを入れて中火で点火。

    2を入れてターナー等で薄く伸ばす。

    各面中火よりやや強めの火加減で2分焼き完成❤

きっかけ

ジャンク以外のお八つを 子供に食べさせたくて^^

  • レシピID:1090015734
  • 公開日:2014/06/11
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