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ほうれん草&トマトのスープ レシピ・作り方

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不二子ちゃん2号
簡単です(^^)
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ほうれん草
2本
ミニトマト
1個
ツナ(油をきったもの)
大さじ1/2
200cc
コンソメの素(顆粒)
小さじ1
塩、胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は茎の部分は3cmくらいに、葉はざく切り、トマトは6等分に切ります。
  2. 2
    お鍋に水、コンソメ、ツナを入れ沸かし、茎の部分を入れて30秒ほど煮ます。
  3. 3
    葉を入れひと煮立ちさせ(あくが出る場合は取ります)、塩、胡椒で味をととのえ、トマトを入れて出来上がりです。

おいしくなるコツ

分量、調理時間はお好みで調整してください。

きっかけ

ツナの消費に(^^)

公開日:2014/01/21

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草 ツナ スープ コンソメ
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

不二子ちゃん2号 ご訪問ありがとうございます♪ 美味しい物&お酒大好きな私ですが、センスと腕が無くお料理はいまひとつ(^^) 料理下手な私にでも出来る簡単レシピをご紹介できればと思ってます♪ 皆様の素敵なレシピにも、どんどんチャレンジしていきたいと思っております。 宜しくお願いします\(^O^)/ ブログにもお立ち寄り頂ければ幸いです♪http://plaza.rakuten.co.jp/osakelove/

つくったよレポート( 1 件)

2018/02/18 15:50
簡単で子供もたくさん食べました。
あろえドクター
おはようございます(^^)お子様にも気に入ってもらえてよかったです♪素敵なレポありがとうございました!(*´∀`*)ノ

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