オイルサーディン。トマトで煮込みました。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   弱火にかけたフライパンにオリーブオイルをひき、オイルサーディンを塩胡椒でソテーする。

2. 2

   焼き色がついたら、つぶしたトマトを加え、そのままに詰める。

3. 3

   5分弱ほどで完成。
   皿に盛り付け、パセリを散らせて出来上がり。