ちょっと洋風❤ほうれん草と人参ナッツの白和え❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参はスライサーで千切りにしてレンジ６００ｗ２分チン。水分を絞りあら熱を取っておきます。

2. 2

   ほうれん草は冷凍カットなのでそのまま使用しました。

3. 3

   豆腐はシッカリ水切りをする。
   ボウルに☆印の調味料を入れて良く合わせておく。

4. 4

   ③に水切りした豆腐を入れて泡立て器で滑らかに潰します。

5. 5

   ほうれん草と、①人参を加えてアーモンドスライスも加えます。

6. 6

   器に盛って完成です。