お弁当に！レンジで簡単アスパラのおかかあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは根元の硬い皮をピーラーでむき、硬いはかまもとり、ななめ薄切りにする。

2. 2

   レンジ対応タッパー(私はジップロックコンテナーを使っています)に1を入れてふたを軽く乗せて600ｗで約1分加熱する。

3. 3

   かつおぶしは袋のまま手でもんで細かくし、2としょうゆ少々と混ぜる。