食欲がない時や妊婦さんも!めかぶと梅のさっぱり麺 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 そうめんを規定時間茹でる
- 2 オクラは食べやすい大きさに刻んでおく
- 3 茹でた麺の上にめかぶ、おくら、刻みネギ、甘辛キノコ(レシピID:1080040381)、梅干し、ごま、おろし生姜を乗せ、麺つゆをかけたら完成
きっかけ
妊婦で暑い日に食欲がなかったけど栄養がとりたくて
おいしくなるコツ
梅を潰しながら混ぜて食べると美味しいです ※私は家にあるものを載せましたがいろいろアレンジして楽しんでください
- レシピID:1080041174
- 公開日:2023/09/28
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