ヘルシー激辛ラムカレー₍ᐢ •̥ ̫ •̥ ᐢ₎ レシピ・作り方
![ヘルシー激辛ラムカレー₍ᐢ •̥ ̫ •̥ ᐢ₎](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e0656a6657be2d7dd6c222506ee626fad4433056.20.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 玉ねぎを3㎝角に、にんじんを半月切りに、エリンギを厚さ5㎜に切る。
- 2 なべでラム切り落とし肉に*をかけて炒める。色が変わったら、酒と1を加えて炒める。
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3
水を加えて煮立ったら弱火にする。
具材に火が通ったらカレールーを入れる。今回はバリ辛。 - 4 とろみがついたら出来上がり。
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ごるづきっちん2021/10/26 19:19レシピを参考にアレンジしました