電子レンジで！小松菜とすりごまの米粉蒸しパン レシピ・作り方
材料（4人分）
- 小松菜（ゆでたもの） 70ｇ
- すりごま 大さじ1
- 卵 一個
- 砂糖 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
- 米粉 100ｇ
- 水 100ｃｃ
- ベーキングパウダー 4ｇ
作り方
-
1
小松菜は細かく刻む。
卵はボウルに入れ、溶いておく。 - 2 卵の入っているボウルに材料すべて加え、しっかりと混ぜ合わせる。
-
3
型やレンジ対応のおかずカップ（固めでへたらないもの）に入れる。
今回は9号のおかずカップ8個に入れてます。 -
4
電子レンジ500ｗで、カップ4個ずつ二分加熱する。
（1個ずつなら50秒位。様子を見ながら加熱時間調節して下さい） - 5 粗熱が取れたらカップから取り出し、頂きます。
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- カテゴリ
- 蒸しパン小松菜朝食の献立（朝ごはん）
- 料理名
- 蒸しパン
めめごはん＊
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