1人ランチにも◎さっぱりツナトマトそうめん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   素麺を規定時間茹でる。

2. 2

   玉ねぎをスライスして水にさらし、水気を切る。

3. 3

   冷凍トマトを流水につけ、皮を剥き(つるんと取れます^ ^)、すり下ろす。

4. 4

   オイルを切ったツナ、すりおろしにんにく、麺つゆ、ポン酢、オリーブオイルを混ぜる。

5. 5

   茹で上がった素麺を水で洗って滑りを取り、お皿に盛る。

6. 6

   素麺の上に、トマト、玉ねぎを乗せ、4をかける。

7. 7

   千切りにした青しそを乗せて完成☆
   混ぜて食べます^ ^