たんぱく質たっぷり おから蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
粉類を計量して、ボール等に入れる。
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2
泡立て器でぐるぐる混ぜる。
- 3 水、卵、バニラエッセンスを加えて混ぜる。大体混ざっていればオッケー。
-
4
チョコひとかけらを刻んで追加で投入。
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5
電子レンジ対応可能な容器に入れ、600wで四分温める。
-
6
けっこう膨らみます。生っぽければ追加で加熱して下さい。乾燥しないように、粗熱がとれたらラップでくるんで冷蔵庫に入れて下さい。
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