レンジでチン!温野菜! レシピ・作り方

レンジでチン!温野菜!
  • 約10分
  • 300円前後
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具材をタッパーに入れ、レンジで加熱するだけの温野菜です!
簡単に作れます!

材料(1〜2人分)

  • 市販の千切りキャベツ 1/4袋
  • タマネギ 中1/4個
  • しめじ 1/4株
  • シーチキン 1缶
  • 料理酒 小さじ1
  • 少々
  • コショウ 少々
  • マヨネーズ 小さじ1
  • かつお節 1/2袋

作り方

  1. 1 タッパーに市販の千切りキャベツとタマネギとしめじとシーチキンを入れ、料理酒と塩とコショウを加える。
  2. 2 蓋をして、電子レンジで2分加熱する。
  3. 3 レンジから取り出して、火の通りが均一になるように、余熱で蒸す。
  4. 4 蓋を開けて、マヨネーズとかつお節を振りかけて、完成!!

きっかけ

時短で美味しい料理できないか考えてたら、以上の方法を思いつきました!

おいしくなるコツ

もし、2分レンジでチンして、野菜が煮えてない場合は、もう1分チンして、様子をみてください! アレンジでパスタを加えるとよく合います!

  • レシピID:1080026110
  • 公開日:2020/07/10
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その他の電子レンジで作る料理ホットサラダ・温野菜ツナ缶夕食の献立(晩御飯)
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