豆苗とにんじんのごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんは太めの千切りに豆苗は食べやすい長さに切る。
- 2 耐熱皿ににんじんと豆苗を入れてふんわりラップをして500w３分チン。
- 3 醤油、砂糖、ごまで和えて出来上がり。
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