おからスティック レシピ・作り方
材料（12-15本人分）
作り方
-
1
ナッツは刻んでから
牛乳以外の材料をボウルに入れてスプーンでサラサラになるまでかき混ぜる -
2
牛乳を加えて若干湿らせたら、ビニール袋に入れて揉み込み
何度かおり畳んで2センチ厚さの四角形にする -
3
12-15当分に切って
180℃に熱したオーブンで20分焼く
そのまま10分程度置いてから取り出す -
4
粗熱が取れたら、湿気らないように袋かシール容器に入れて保存してください
かなり腹持ちがいいです
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