ブロッコリーと玉ねぎのオイル蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱皿にブロッコリー、玉ねぎを入れて塩、胡椒、オリーブ油をまわしかける。
- 2 ふんわりラップをして500w3分チン。そのまま冷ます。
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