カリフラワーの胡麻油サラダ♪ レシピ・作り方

カリフラワーの胡麻油サラダ♪
  • 約10分
  • 100円以下
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カリフラワーの胡麻油サラダ♪

材料(1人分)

  • カリフラワー 1/4
  • 少々
  • 胡麻油 大さじ0.5
  • 少々
  • チューブニンニク 0.5cm

作り方

  1. 1 カリフラワーをお皿に入れ酒をかけてラップをし、レンジ500wで1分加熱する
  2. 2 温めたフライパンにごま油を入れてから塩をとニンニクを入れ、1を軽く炒めて完成

きっかけ

カリフラワーの胡麻油サラダ♪

おいしくなるコツ

カリフラワーの胡麻油サラダ♪

  • レシピID:1080010141
  • 公開日:2015/01/06
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜
料理名
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