シリコンミートパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
シリコンスチーマーに、パスタを半分に折って入れ、水、塩を入れてレンジ（500w）で５分加熱。
吹きこぼれますが、無視。
終わったらかき混ぜてください。 -
2
カットトマト、合挽肉を追加し、ブロッコリーとアスパラは適当に切ってこれも追加し、レンジで4分加熱。
終わったらかき混ぜてねー。 -
3
スライスチーズを適当に千切って乗せ、オリーブオイルを振り掛けて最後に１分加熱。
取り出してブラックペッパーを振って出来上がり。
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