パプリカのガーリックきんぴら レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
toytoy＊saori2005
めんつゆ＆ガーリックパウダーで超時短の“もう一品”メニューです。おじゃこでカルシウムも摂れて、赤・黄・緑と目にも鮮やかなカラフルピーマンで食卓も明るくなります。
材料（4人分）
作り方
- 1 赤・黄・緑のピーマンを縦に切りタネを取り、細切りにする。
- 2 フライパンにごま油を入れ、おじゃこをカリッとする程度炒る。
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3
②へ①の３色のピーマンを入れ、炒め、その中へ めんつゆとガーリックパウダーを入れ絡め、炒めてできあがり。
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4
多めに作って作り置きおかずに！
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5
お弁当のすき間おかずに！
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関連情報
- 料理名
- パプリカのきんぴら
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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