タンドリー風塩サバ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 保存袋にヨーグルトとカレー粉を入れてよく混ぜ、サバを入れて馴染ませ、空気を抜いて口を閉め、冷蔵庫で2時間以上置く。
- 2 ヨーグルトを軽く切ってグリルや薄く油をしいたフライパンで火が通るまで焼いて出来上がり。
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